Tag: Stress Management

राष्ट्रीय तनाव जागरूकता दिवस 2026 हर साल नवंबर के पहले बुधवार को मनाया जाता है। इस दिवस का उद्देश्य लोगों को तनाव के कारणों, मानसिक एवं शारीरिक प्रभावों और तनाव से बचाव के उपायों के प्रति जागरूक करना है।